الخصوبة بوجه عام هي المقدرة الطبيعية لدى الإنسان على النسل والتكاثر، لكن هناك عوامل عديدة تؤثر على صحتها حتى عند الرجال، مع أنهم لا يصابون بسن اليأس كالنساء.
ارتبط في أذهان الكثير أن المرأة فقط هي المسؤولة عن الخصوبة و قدرتها على الإنجاب. تظهر الكثير من الأدلة أن الخصوبة لدى الرجال ترتبط بالسن فالتقدم بالعمر يرتبط بالانخفاض في حجم السائل المنوي وتشكيل الحيوانات المنوية وكذلك من يمارس الرياضة باستمرار يكون عدد الحيوانات المنوية أعلى لديه. عليكِ سيدتي أن تعلمي أن هناك بعض التهديدات التي قد تؤثر على الزوج وصحته الإنجابية.
1- البيئة الساخنة
أفادت التقارير أن من يعمل في بيئة حارة أو الجلوس لفترات طويلة أو من يقوم بوضع اللاب توب على رجليه أو من يقوم بالقيادة لوقت طويل يؤدي ذلك لارتفاع درجة حرارة الخصية ثم إنتاج سائل منوي غير جيد. هذا لأن ارتفاع الحرارة يؤثر سلبًا على خصوبة الرجل. أشارت بعض الدراسات أيضًا إلى أن الرجال الذين يقومون بإرتداء الملابس الداخلية الواسعة المريحة يقومون بإنتاج أفضل من السائل المنوي مقارنة بذويهم ممن يرتدون الملابس الداخلية الضيقة.
2- الزيادة المفرطة في الوزن أو النحافة الزائدة
تسبب الزيادة في الوزن أو النحافة الحادة دور كبير بمعدل الخصوبة لدى الرجل لإرتباطه الشديد بإنخفاض عدد الحيوانات المنوية وجودتها. كلما كانت الصحة في أفضل حال أدى ذلك لإنتاج حيوانات منوية سليمة، والقدرة على الإنجاب، فبالتأكيد إذا كانت الصحة عامة جيدة ووزن الجسم مثالي أدى ذلك لسلامته وجودة الحيوانات المنوية وزيادة الفرص للإنجاب.
3- التوتر
يؤثر التوتر سلبًا على كمية و جودة الحيوانات المنوية لدى معظم الرجال. أثبتت الدراسات أن للإجهاد والتوتر دورًا على خصوبة الرجال اللذان يؤديان فعلًا إلى قلة الحيوانات المنوية، والقدرة على الجماع. كل ما عليكِ سيدتي هو خلق بيئة مريحة وهادئة لزوجكِ.
4- بعض الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية
تساهم بعض الأدوية التي تستخدم لمدى طويل، مثل مضادات الهيستامين والسلافاسلازين وبعض المضادات الحيوية وحقن الاندروجين على مدى جودة ونوعية السائل المنوي. هذا من شأنه قد يقلل ويحدث انخفاض كبير في عدد الحيوانات المنوية مما يقلل من فرص الخصوبة والإنجاب. هناك بعض الأدوية مثل بيتا بلوكرز beta-blockers التي قد تصيب الرجل بالعجز الجنسي والتي بالتأكيد لها الكثير من الآثار الجانبية السيئة الأخرى. يَنصح دائمًا الأطباء عدم اخذ أي أدوية إلا باستشارة من الطبيب المعالج للحالة.
5- إصابات تحدث في الأعضاء التناسلية
قد تؤدي الإصابة في الأعضاء التناسلية على قدرة الرجل على إنتاج الحيوانات المنوية والقذف. اثبتت دراسة عالمية أن أسباب الإصابة في كيس الصفن لدى الرجل كانت بسبب الحوادث المرورية، حوادث إصابات العمل، إصابات أثناء ممارسة الرياضة وغيرها. تنصح الدراسة توخي الحذر أثناء القيادة وتجنب الرياضات الخشنة وارتداء ملابس واقية لمنع والحد من الأضرار التي قد تصيب الأعضاء التناسلية.
6- التدخين
لا شك أن التدخين مضر جدًا بصحة الإنسان وانه يسبب الكثير من المشاكل والأمراض التي تصيب الإنسان وصحته بصفة عامة وهو يعد أيضًا من الأسباب الرئيسية التي تؤثر على حركة وأداء الأعضاء التناسلية. أكدت دراسة حديثة أن التدخين يضر بنوعية وكمية السائل المنوي. هذا بخلاف أن التدخين يؤثر أيضًا على تأخر الحمل لديكِ سيدتي لمدة طويلة فقلل ويؤخر فرص الحمل و يؤثر بالسلب على صحتك وصحة الجنين وقد يؤدي إلى العديد من المخاطر. هناك طرق عديدة جدًا تسهل الإقلاع عن التدخين نهائيًا فهدفكِ الرئيسي سيدتي هو زيادة الخصوبة عند زوجك. يمكنكِ طلب الدعم المعنوي من الأصدقاء والمقربين. ضعي دائمًا أمام ناظره أن التدخين ليس فقط عادة سيئة ولكنه أيضًا يؤثر سلبًا على الخصوبة وقد يصيبه بالعجز الجنسي. عرفيه انه قد يعاني من إضرابات هرمونية ويمكن أن يحدث تشوه للحيوانات المنوية ايضًا عند الإفراط في التدخين بحسبما أثبت من خلال بعض الدراسات.
الكلمات المفتاحية :
800
الجنس
الحياه الزوجية
الصحة
الصحة الجنسية
العلاقة الجنسية
العلاقة الحميمية
ثقافة جنسية
تعليقات
إرسال تعليق
نتشرف بتعليقاتكم على مجلتنا