شاهد بالفيديو| حسب علم النفس هل يفضل الرجل المرأة النحيفة أم السمينة؟ تعرفوا على الاجابة

قصة لتطوير الذات - الفيل و العميان 

قصة لتطوير الذات - الفيل و العميان 

هل سمعت هذه القصة من قبل ؟

يحكى أن ثلاثة من العميان دخلوا في غرفة بها فيل.. و طلب منهم أن يكتشفوا ما هو الفيل ليبدأوا في وصفه ..
بدأوا في تحسس الفيل و خرج كل منهم ليبدأ في الوصف :
قال الأول : الفيل هو أربعة عمدان على الأرض !
قال الثاني : الفيل يشبه الثعبان تماما !
و قال الثالث : الفيل يشبه المكنسة !
و حين وجدوا أنهم مختلفون بدأوا في الشجار.. و تمسك كل منهم برأيه و راحوا يتجادلون و يتهم كل منهم أنه كاذب و مدع !
بالتأكيد لاحظت أن الأول أمسك بأرجل الفيل و الثاني بخرطومه, و الثالث بذيله ..
كل منهم كان يعتمد على برمجته و تجاربه السابقة.. لكن .. هل التفتّ إلى تجارب الآخرين ؟

" من منهم على خطأ ؟ "

في القصة السابقة .. هل كان أحدهم يكذب ؟
بالتاكيد لا .. أليس كذلك ؟

من الطريف أن الكثيرين منا لا يستوعبون فكرة أن للحقيقة أكثر من وجه.. فحين نختلف لا يعني هذا أن أحدنا على خطأ !! قد نكون جميعا على صواب لكن كل منا يرى مالا يراه الآخر !

( إن لم تكن معنا فأنت ضدنا !) لأنهم لا يستوعبون فكرة أن رأينا ليس صحيحا بالضرورة لمجرد أنه رأينا !

لا تعتمد على نظرتك وحدك للأمور فلا بد من أن تستفيد من آراء الناس لأن كل منهم يرى ما لا تراه .. رأيهم الذي قد يكون صحيحا أو على الأقل , مفيد لك.

أكمل مواضيع فى التنمية البشرية

قصة الفيل والعميان الثلاثة

10 نصائح ذهبية لادارة الوقت بفاعلية

 صحيح أن اليوم هو عبارة عن 24 ساعة إلا أنها ليست ثابتة للجميع!  (اقرأ عن دورة ادارة الوقت)

هل تعلم أن البعض يومهم عبارة عن ساعة فقط!

أجل ساعة فقط، فالأمر لا يتعلق بالمتاح لك من الساعات بل بكيفية استخدامها.

إذا كنت من الأشخاص الذين يومهم الفعلي هو أقل بكثير من المتاح،  إليك بعض النصائح لتزيد من فاعلية ساعات يومك وتجعلها أقرب ما يمكن إلى المتاح.

أولا: ابدأ يومك بإنجاز المهام الصعبة

إن بداية اليوم هي الأمثل لإنجاز ما يعتبر الأصعب، حيث تكون طاقة الإنسان في ذروتها. لذلك أنجز ما يتطلب طاقة ذهنية أو جسدية عالية في بداية اليوم، واترك المهام الأقل صعوبة لنهاية اليوم حيث تكون همتك تراجعت. بعبارة أخرى رتب مهامك وفقاً لمنحنى الطاقة لديك.

ثانياً: قسم مهامك إلى أجزاء

تحديد وقت لكل مهمة من مهامك يساعدك على التركيز أكثر وبالتالي ستكون أكثر إنتاجية، في حين أنه عدم تحديد وقت محدد في الغالب سيؤدي أن تستهلك هذه المهمة وقت أكثر بكثير مما تحتاجه بالفعل.

ثالثاً: ركز على هدفك

لا تحاول أن تقوم بأكثر من مهمة في نفس الوقت، لأن في الواقع انتباهك يكون في أغلب الوقت مستهلك في عملية التبديل بين المهام وليس المهام نفسها، بينما لا تصل إلى درجة التركيز الكامل في أي من المهام التي تقوم بها.

رابعاً: ابتعد عن ما يشتت تركيزك

ابقي هاتفك بعيداً عنك ولا تلتفت لإشعارات وسائل التواصل الاجتماعي التي باتت من أكثر العوامل التي تشتت تركيز الفرد أثناء أدائه لمهامه اليومية. احرص أن تجعل تفقد هاتفك عبارة عن استراحة لمدة عشر دقائق لاغير بين المهمة والأخرى.

خامساً: استغل أوقات الانتظار

في حال كان لديك وقت بانتظار دورك لدفع فاتورة أو لمعاينة لدى الطبيب، عندها استغل هذا الوقت لإنجاز بعض المهام التي لا تتطلب تركيز عالي. بإمكانك إجراء مكالمات سبق وأجلت القيام بها أو الرد على بعض رسائلك أو الإجابة على فإن الإيميلات مثلاً.

سادساً: نظم بيئة العمل المحيطة بك

سواء كنت طالباً أم موظفاً فإن المكان الذي تؤدي مهامك فيه له أكبر الأكثر على إنجازك وتنظيم وقتك. لذلك اجعله مريحاً مناسباً لشخصيتك، كما عليك الحرص على خلوها من مصادر التشتيت (التلفاز مثلاً). إضافة لذلك جهزها بكافة الأدوات التي تجعل أدائك لمهامك ميسراً وسهلاً.

سابعاً: خصص وقتاً للرياضة

ليس بالضرورة أن تكون رياضة قاسية، يمكنك على الأقل إجراء بعض تمارين الاسترخاء والتنفس لمدة ربع ساعة خلال اليوم. إنها تساعد وبشكل كبير على تحسين التروية الدماغية كما أنها تزيد من فاعليتك وتحسن أدائك لمهامك. إضافة لذلك فهي استثمار طويل الأمد في صحتك يجعل أداء المهام اليومية سلساً مليئاً بالطاقة والحيوية.

ثامناً: ضع خطتك اليومية

ابدأ يومك بوضع خطة لليوم بأكمله تتضمن كافة التفاصيل بدءاً من وقت الاستيقاظ إلى وقت النوم. إن الخطة تساعدك على قياس نسبة إنجازك وتحديد المعوقات التي تصادفك، كما أنها تزيد من كفاءة استخدامك لكل دقيقة من يومك.

تاسعاً: حدد خط النهاية لكل مهمة

لا يكفي أن نضع خطة لكل يوم، بل يجب أن نجعل موعد نهائي لإنجاز كل مهمة نبدأ بها. ترك النهايات مفتوحة يفتح المجال أمام التسويف والمماطلة. خط النهاية مفتاحك لقياس انحرافك عن الخطة المعدة من قبلك، ووضع خطوات جدية للتصحيح.

عاشراً: حفز نفسك

لا تنتظر أن يكافئك أحد على التزامك بخططك الزمنية، قدم المكافئة لنفسك لتبقيها على قدر كبير من التحفيز والإنتاجية. من الممكن أن تكون مكافئتك عبارة عن كوب ساخن من مشروبك المفضل مع الاستماع لموسيقى تحبها. شيء صغير يفعل الكثير.

قصة لماذا أنا؟؟؟؟؟؟؟ قصة ضاع العمر بغلطة!!!!!!! قصة دخل القبر وهو حي !!!! قصة ملهمة (لا تحاول ....) نستطيع الخروج من أعمق بئر قصة محضر اجتماع فن اختراع المشاكل الزوجية قصة ملهمة أغبى طفل في العالم هل ابتلعت أفعى ذات يوم؟ قصة وعبرة قصة وعبرة الحب الحقيقي قصة وموعظة بعقولنا لا بعيوننا الكل يريد تغيير العالم ، لا أحد يريد تغيير نفسه قصة وعبرة لا تستخف بأى أحد قصة كذب المنجمون ولو صدقوا قصة بيتي ليس للبيع قصة لديك ماء لتشربه .. قصة مازلت تمتلك قدمين ليس شرطا أن تكون كبيراً لتكون حكيماًا

لمشاهدة فيديو عن 

YouTube‏ قصة الفيل والعميان

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة

للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.

YouTube‏ قصة الفيل والعميان

اضغط للمشاهدة

مجلة الأستاذ للمنوعات

إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

الكلمات المفتاحية :